Tips para organizar tu viaje de promoción Con diciembre llegan las fiestas navideñas y con ellas también llegan las fiestas y vacaciones de promo de los adolescentes que se encuentran en el último año de secundaria a un paso para la universidad. Como la mayoría de los adolescentes le gustaríaRead More →

Cuidado del Cabello

¿Deberías cortarte el cabello cada seis semanas? ¿Lavarlo con agua fría lo hace más brillante? Si dejas de lavarte el cabello, ¿eventualmente se limpiará solo? Sí, hay muchas teorías populares sobre cómo tener un cabello fuerte y saludable. Así que junto a 2×3 desmentimos los mitos más comunes sobre elRead More →

agua detox

El agua detox de Jengibre, Manzana y Canela es una gran opción para desintoxicar el organismo y acelerar el metabolismo. El jengibre aumenta la temperatura de tu cuerpo, lo que permite quemar grasa. La manzana y la Canela son ingredientes muy económicos y se pueden adquirir en cualquier mercado. Lo mejorRead More →

Pensamientos para el cambio

PENSAMIENTOS PARA EL CAMBIO Para lograr un verdadero crecimiento o un verdadero cambio en tu vida, debes transformarte de adentro hacia afuera, para que sea real. Para ellos debemos trabajar en ello con paciencia y dedicación, valiéndote del gran poder constructivo y creador del universo. Es posible que hayas escuchadoRead More →

razones poderosas para empezar a meditar Investigaciones recientes demuestran que la meditación mejora la salud, el estado de felicidad y el éxito. Bastan 30 minutos al día con una buena técnica de respiración, para tener beneficios duraderos si lo haces de manera regular. Si nunca has practicado la meditación, aquí te dejo algunos BeneficiosRead More →

Meditación para aumentar la Autoestima

La idea Principal de la meditación es conectar nuestra energía con el entorno, puedes reflexionar, relajar tu mente y tu cuerpo, puedes a través de tu pensamiento visualizar esos lugares que quieres visitar y volver a esas situaciones que te hicieron daño para sanar tus heridas. En la meditación tú decides que deseas,Read More →